Photo: Jenn Aurich

Private Sessions

Les séances individuelles de Body-Mind Centering® sont disponibles sur rendez-vous. Lors d’une séance privée, vous pourrez apprendre de nouvelles façons de bouger, de vous percevoir et de vous expérimenter en réponse à votre corps. Chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre expérience et peut contenir du mouvement, du travail d’exploration, de l’imagerie expérimentale, des illustrations anatomiques et du dialogue. Vous recevrez un soutien et acquerrez des compétences que vous pourrez appliquer dans votre vie professionnelle et quotidienne pour réduire le stress, améliorer la coordination et les performances, dénouer les blocages émotionnels, soulager la douleur et favoriser votre bien-être.