Autres classes et événements à venir pour 2021 seront bientôt publiés. Revenez consulter notre site web bientôt et merci de votre patience.

Ces ateliers sont ouverts à tout ceux/elles qui sont intéressés/es. Les ateliers seront enseignès en anglais seulement.

Ce module s’adresse aux praticien.ne.s de mouvement et de yoga, aux massothérapeutes et à tous ceux et celles qui veulent approfondir l’intégration physique afin de trouver de l’aisance et de la joie dans leur mouvement. Chacun pourra travailler à partir de son propre niveau d’expérience.

Ce stage sera enseigné en anglais.

Awakening Resilience, Connectivity & Flow : A Body-Mind Centering® Approach to Yoga with Mariko Tanabe on Zoom

Through the pulsation of your blood, the matrix of your bones, fascia and ligaments, and the intimate qualities of your organs, we will explore ways to open these pathways for resilience and freedom of movement. Discover the lightness of your lungs, the different powers of your liver and heart, and the rooted primal force of your digestive organs through movements designed to awaken these tissues along with meditation and voice. Explore ways to integrate the spirit and flow of these tissues into your asana or movement practice, as well as into some of your routine daily activities, for greater ease, connectivity and resilience. All are welcome to participate at their own level of experience and comfort.

Monday, June 21 – Friday, June 25, 2021
8:00am – 9:15am ET

$100/week, $23/a class
Contact the Esther Yoga Studio for information and to register:
https://www.estheryoga.com/events/awakening-resilience-connectivity-and-flow/