Libérez vos mouvements – Retrouvez votre voix  avec Mariko Tanabe – Formatrice certifiée en Body-Mind Centering®  Session printemps 2019

Les mercredis soirs: 17h45 à 19h30
Le 13, 20, et 27 mars, le 3 et 10 avril 2019
Studio Mariko Tanabe
5445 av. de Gaspé #609A
Métro Laurier

1 cours $22 / 5 cours $95
Membres et étudiants de RQD: 1 cours $18 / 5 cours $75
Les places sont limitées.

Apprenez à respirer librement et à relâcher le stress tout en découvrant de nouvelles façons d’utiliser votre voix et de bouger avec plus d’aisance. Découvrez les qualités dynamiques de vos organes, votre squelette, vos fluides, votre système nerveux, vos glandes et vos sens par le mouvement, le toucher, la vocalisation et la méditation. Lors de chaque séance, vous explorerez différents systèmes et apprendrez à mettre en pratique ces enseignements dans votre vie quotidienne.

Les cours sont ouverts aux débutants et aux personnes plus expérimentées. Toutes les personnes voulant trouver plus de liberté et donner plus de pouvoir dans leurs mouvements et leur expressivité sont les bienvenues.

Info et inscription:
info@marikotanabe.com

 

Vous êtes cordialement invité(e)sà prendre part à une classe d’exploration GRATUITE de Body-Mind Centering® avec Mariko Tanabe

Samedi le 6 avril – 11h00 à 13h00
Pavillon de danse de l’UQAM – local 3220
840 rue Cherrier
MontréalH2L 1H4
Métro Sherbrooke

Il s’agit d’une belle opportunité pour vous initier ou pour renouer avec la pratique du BMCsm dans une classe célébrant le corps et l’esprit en mouvement!

Venez bouger, vocaliser et vous amuser avec nous.

Aucune inscription requise. Vous n’avez qu’à vous présenter avec votre curiosité et des vêtements confortables pour bouger!